کتاب صوتی من بیش از حد فکر می‌کنم(کامل)

اگر بیش از حد فکر می‌کنید، اگر اطرافیان به شما می‌گویند خیلی پیچیده هستید و بیش‌از‌حد سؤال می‌پرسید، اگر افکارتان هیچ‌وقت متوقف نمی‌شود و دوست دارید مغز خودتان را از برق بیرون بکشید تا به هیچ‌چیزی فکر نکنید، این کتاب برای شماست. خیلی وقت‌ها ممکن است ندانید که منشا این نشخوار فکری بی‌امان کجاست و چرا مغزتان حتی یک لحظه هم استراحت نمی‌کند. نام کتاب: من بیش از حد فکر می‌کنم (شیوه‌ی هدایت افکار) نویسنده: کریستل پتی کلن ترجمه: حامد حکیمی خوانش: بهاره دودانگه نشر: بینش نو #روانشناسی #کتاب #کتاب_صوتی #روانکاوی #نشخوارفکری #نشخوار_فکری #ذهن_پرکار

Listen on:

  • Podbean App

Episodes

قسمت ۳ - فصل ۱

Thursday Dec 05, 2024

Thursday Dec 05, 2024

افراط یه شمشیر دولبه است، گاهی اوج لذت بردنه گاهی هم اوج رنج!به فصل اول کتاب گوش بدین تا با افراط در بخش‌های مختلف زندگیتون آشنا بشید.راستی پیج اینستاگرام پادکست رو هم راه انداختم، ممنون میشم فالو کنید تا اخبار پادکست و اطلاعات بیشتر رو باهاتون به اشتراک بذارم.https://www.instagram.com/farakav.media/profilecard/?igsh=MWRoZXd5dGpoMjNwNw==

قسمت ۲ - مقدمه

Monday Nov 18, 2024

Monday Nov 18, 2024

در این قسمت مقدمه‌ی کتاب رو براتون خوندم چون لازم بود در ابتدا بدونید که این کتاب دقیقا درباره‌ی چه کسانی صحبت میکنه.ممنون میشم نظرتون رو باهام به اشتراک بذارین تا انگیزه‌ای برای ادامه دادن داشته باشم.

قسمت ۱ - معرفی

Saturday Nov 16, 2024

Saturday Nov 16, 2024

در این قسمت با هدف این کتاب و اینکه برای چه کسانی مناسب هست آشنا میشید! اگر شما هم بیش از حد فکر می‌کنید و یا کسی رو میشناسید که نشخوار فکری داره این پادکست رو براش ارسال کنید.

Bahareh Dodangeh

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125